Перший триместр вагітності

При настанні вагітності всі жінки переживають безліч різних, часом хаотично мінливих емоцій. зберігаючи вагітність, майбутня мати намагається охопити в думках всі сторони життя і побуту. Більшість не тільки мріє, але і розраховує майбутній бюджет, придбання речей для себе та малюка, вирішує складні питання, пов`язані зі здоров`ям.

Будучи в положенні, доводиться думати не тільки про себе, а й про здоров`я майбутньої дитини. З появою перших ознак вагітності, розумні жінки прагнуть якомога повніше обстежитися, знати міру в усьому, що стосується здоров`я, прислухатися до власного організму. Саме в перший триместр вагітності жінка починає звикати до своєї нової ролі.

Ознаки першого триместру вагітності

У медицині прийнято розділяти протягом виношування дитини на три умовні етапи, за часом це приблизно три триместру, три рази по три місяці, в нормі від 38 до 42 тижнів. У 1 триместрі жінка ще фактично не відчуває ніяких особливо сильно докучають проблем, може взагалі ніяк не відчувати своє становище. Молодим дівчатам доводиться трохи складніше переживати настання вагітності, якщо у них починається ранній токсикоз. У цих випадках вони можуть відчувати дискомфорт, ранкову нудоту, запаморочення і інші нездужання. Потрібно розуміти, що це тимчасові явища, які через кілька тижнів перестануть турбувати, але про них обов`язково треба розповісти лікаря.

Помітити настання вагітності, перш за все, можна по не настали в строк місячним. Звичайно, затримка може бути з будь-якого іншого приводу: переохолодження, стрес, гормональний зрушення, але перевірити причину затримки потрібно обов`язково. Потрібно насамперед придбати тест на наявність гормонів в сечі, який з великою часткою ймовірності визначить наявність або відсутність вагітності.

Далі, можна взяти з собою цей тест і направлятися в районну жіночу консультацію для підтвердження факту наявності вагітності. Лікар-гінеколог проведе огляд на кріслі і додатково призначить ультразвукове дослідження. Воно не завдасть дискомфорту ні жінці, ні майбутній дитині, але дозволить з точністю до 99 відсотків встановити наявність зародка. За результатами інших аналізів, які призначить лікар, також можна буде судити про те, як протікає вагітність, чого потребують мама або малюк.

Емоційні навантаження і гормональні зрушення в організмі можуть злегка змінювати звичайні пристрасті жінки в їжі, в смаках. У поведінці може бути присутнім деяка примхливість або плаксивість, але це зовсім не обов`язково. В обрисах тіла носить під серцем майбутньої дитини жінки до кінця цього періоду з`являться зміни: талія стане менше вираженою, з`явиться невеликий животик, груди почне злегка збільшуватися - весь організм буде готуватися до материнства. І ще - все може проявитися, перш за все, великим бажанням поспати, прилягти і виспатися. Сонливість можна теж вважати непрямим ознакою вагітності.

Аналізи в першому триместрі вагітності

Коли жінка встає на облік по вагітності та подальшим пологів, лікарі жіночої консультації беруть на себе відповідальність вести весь період до пологів, при необхідності призначати різні консультації, процедури, сприяти допомогу, госпіталізувати при необхідності.

Для здійснення всіх цих заходів потрібно мати найбільш повну картину про стан здоров`я кожної майбутньої матусі. Тому в перший триместр вагітності призначають рекордно велика кількість аналізів. Це і загальні аналізи для всіх людей, які бажають перебувати в соціумі в безпеці, і аналізи, безпосередньо пов`язані з вагітністю і деякі особливі, особисті дослідження, що проводяться в разі наявності проблем, за показаннями.

Першими призначеними аналізами стануть аналізи крові на СНІД, який обов`язково треба виключити, на сифіліс, який також страшно передати дитині, на гепатити. Аналіз на групу крові і резус-фактор жінки з позитивною групою крові здають один раз за вагітність, а при наявності резус-конфлікту, коли у жінки негативна група крові, а у її партнера - позитивна - здають протягом всієї вагітності приблизно кожні два тижні для визначення вироблення антитіл.

Жінці буде призначений загальний, що містить великий перелік проб, і біохімічний аналізи крові. Загальний аналіз крові жінка буде здавати досить часто, так як необхідно буде стежити за рівнем гемоглобіну, при зниженні його приймати зміцнюють організм заходи. В окремих випадках лікар призначає аналіз крові на цукор.

Гінеколог також призначить загальний аналіз сечі, який буде вимагатися здавати в подальшому досить часто, спочатку - щомісяця, це робиться для того, щоб стежити за функціонуванням нирок вагітної. Лікар проведе взяття матеріалу з піхви, мазок покаже стан мікрофлори слизової. Лікар також може призначити додаткові аналізи на краснуху, хламідії, токсоплазмоз і деякі інші на свій розсуд.

Лікар обов`язково призначить вагітної відвідування окуліста, стоматолога, проведення електрокардіограми. В кожному випадку індивідуально може знадобитися додаткова консультація фахівців. Також гінеколога потрібно буде представити виписку з історії хвороби, яку зазвичай дає дільничний лікар.

УЗД в 1 триместрі

Перше ультразвукове дослідження лікар може організувати вже в перший же відвідування для підтвердження самого факту вагітності. Далі, повторне УЗД рекомендують зробити на терміні близько 12 тижнів, щоб виключити ризик розвитку серйозної патології. Проведені обстеження дадуть інформацію про якісний розвиток малюка, своєчасно проінформують про захворювання, якщо воно є. Грунтуючись на результатах аналізів, на своєму огляді і на УЗД, лікар буде робити необхідні жінці призначення.

Харчування вагітної жінки

Харчуватися з моменту виявлення вагітності жінка повинна дуже добре, але так, щоб не набирати зайву вагу, адже з ним важче народити і шкоду від харчових перевантажень також в наявності. Харчування має бути досить щадним і збалансованим. Адже часто саме чоловіки вагітних дружин займаються домашньою цим - часом токсикоз заважає жінці працювати на кухні, та й зайву увагу чоловіка жінці не завадить.

У раціон потрібно обов`язково включати:

• клітковину для стабільної роботи кишечника;
• вітамінізовані продукти - овочі і фрукти, виключаючи алергенні;
• білок для формування клітин нового організму;
• продукти, багаті мінеральними речовинами.

Відео: Перший триместр вагітності | самопочуття, Харчування, Узі |

Гострі і солоні страви на час слід виключити з раціону, збільшити споживання кальцийсодержащих продуктів. Щоб виключити монотонність харчування, слід готувати різні страви з риби, м`яса, птиці і овочів.

Які вітаміни пити?

На ранніх термінах вагітності лікарями рекомендуються до вживання спеціальні вітамінні комплекси, для підтримки збалансованого співвідношення вітамінів і мінералів. Не всім жінкам необхідно пити вітаміни, але якщо майбутня породілля мала будь-які проблеми зі здоров`ям, викликані авітамінозом, невдалі раніше пологи або має вік вище 30 років, то лікарі буду наполягати на вживанні нею вітамінів. У нормі організм матері здатний дати все необхідне малюкові, але ризик авітамінозу, нестачі одного з вітамінів може згубно вплинути на будь-який аспект розвитку немовляти, тому краще підстрахуватися.

Не допустити сильних патологій допомагає прийом фолієвої кислоти, і вона ж допомагає зберегти вагітність. Не можна обійтися без йоду - він бере участь в роботі щитовидної залози, що відповідає за створення скелета майбутнього малюка і розвиток його інтелекту. Вітаміни E і A іноді жінки приймають ще до початку вагітності, для зміцнення організму і підвищення можливості до зачаття. Для підтримки імунітету потрібно приймати необхідну дозу вітаміну С.

Відео: Ембріон в перший триместр вагітності (частина 1)

Болі в першому триместрі

Незважаючи на щадний режим, увагу лікарів і оточуючих, на ранній стадії вагітності, в першому триместрі, майбутню матір можуть турбувати болі, пов`язані з фізіологічними змінами в організмі. Можуть поступово почати набухати соски, доставляючи незручність і больові відчуття. Це абсолютно нормально, організм відповідає на початок вагітності. В органах малого таза може відчуватися тиск на сечовий міхур, від цього відбувається прискорене сечовипускання, і може відчуватися деяка хворобливість внизу живота. Натяг зв`язок, що утримують зростаючу матку, також може даватися взнаки.

Якщо больові відчуття з`явилися раптово, інтенсивні і супроводжуються виділеннями, необхідно терміново проконсультуватися у лікаря, слід викликати швидку допомогу, до приїзду лікаря лежати.

Болі в попереку можуть супроводжувати будь-який період вагітності, це походить від перебудови організму, але лікаря потрібно говорити про все, що турбує.

Температура: яка повинна бути в нормі?

Зміни в гормональному фоні жінки цілком можуть спричинити за собою підвищення температури її тіла на кілька десятих градуса, температура вище 38 градусів вважається небезпечною для розвитку мозку малюка. Які б захворювання не провокували підвищення температури - будь то банальне ГРЗ, або пієлонефрит, лікувати їх повинен лікар і негайно. Панікувати при невисокій температурі при відсутності виділень не варто, але потрібно контролювати стан організму.

виділення

Поява прозорих або білуватих виділень в перші 12 місяців вагітності слід вважати нормою при відсутності будь-яких тривожних симптомів.

Жовтуваті виділення можуть свідчити про патологічний процес на рівні мікробіологічного розвитку, а можуть з`явитися провісниками викидня. Виявивши жовті виділення, слід звертатися до лікаря. Потемнілі, бурі або кров`янисті виділення можуть повідомляти про те, що відбувається запальний процес або про переривання вагітності. Звернення до лікаря необхідно також як і при появі крові з піхви. Хвилюватися передчасно не варто, у багатьох випадках вагітність може бути збережена.

Завмерла вагітність в першому триместрі

На жаль, під впливом безлічі факторів процес вагітності в першому триместрі може зупинитися, статися завмирання вагітності.

Припинення розвитку плода і його загибель може статися в перші тринадцять акушерських тижнів по будь-якої причини. Основним фактором, що переривають вагітність, частіше виступають генетичні відхилення. У такі моменти жінка може не відчути ніякого фізичного нездужання. Може слабо відчути хвилями накочуються тягнуть болі. Основними ознаками також можна вважати підвищення температури, озноб, слабкість, наявність кров`яних виділень.

При таких симптомах, щоб уникнути початку інтоксикації організму жінки, слід звертатися до лікаря. При можливості діагностики, якщо вагітність збережена, лікар надасть необхідну допомогу. Спровокувати завмирання вагітності можуть інфекції: краснуха, ГРВІ, прийом будь-яких медичних препаратів.

Секс в 1 триместрі

Інтимні стосунки в першому триместрі вагітності дозволені повністю, якщо лікар не наказав будь-яких застережень. Негативні відчуття від побаліванія грудей або низу живота, а також поперекові болі, звичайно ж, заподіюють дискомфорт, але в нормі не порушують перебігу статевого життя пари. Вести статеве життя слід при наявності бажання у жінки, при відсутності відчуттів втоми, при повному комфорті.