Нудота при вагітності

Дана стаття допоможе вам більш детально дізнатися про особливості раннього токсикозу, дасть загальне уявлення про гестозі. Також саме ви зможете дізнатися кілька простих секретів, які допоможуть позбутися від ранкової нудоти.


У кожної другої жінки нудота при вагітності починається вранці, як правило, через 6-7 тижнів після початку останнього менструального циклу. Для дівчат, яким характерні нерегулярні менструації, ранній токсикоз може служити першим тривожним сигналом про вагітність.

зміст

Нудота на ранніх термінах вагітності

Напади нудоти можуть траплятися, як тільки вранці, так можуть тривати протягом усього дня. І закінчуються подібні малоприємні інциденти до 14-16 тижня. До основних симптомів раннього токсикозу можна сміливо віднести:

  • зниження апетиту;
  • нудота;
  • блювота;
  • надмірна слинотеча;
  • зниження (не значне) артеріального тиску;
  • зміни смакових переваг;
  • незвичайна реакція на всілякі запахи.

Токсикоз в першому триместрі вагітності - це і є основна причина зниження або ж повної відсутності апетиту у майбутньої мами. Організм вагітної жінки вимагає припинити прийом їжі, а лікарськими засобами, на жаль, допомогти практично не можливо в даній ситуації.

Найбільш ефективніше стане індивідуальна дієта, яка підійде саме вам. Доцільніше скласти подібну дієту разом з лікарем, який вас спостерігає. Крім цього, жінці в положенні слід якомога більше відпочивати, природно, обмежити фізичні навантаження, які можуть призвести до негативних наслідків, і наповнити своє життя по максимуму позитивними емоціями - ходите в театри, слухайте спокійну музику, посміхайтеся.

Як позбутися від ранкової нудоти при вагітності?

- Снідати найкраще в ліжку.



З вечора рекомендується приготувати зелений чай або ж мінеральну негазовану воду і сухарики і поставити їх поруч з ліжком. Вранці, не встаючи з ліжка, з`їжте приготований сніданок. Можна також доповнити його краги, горіхами і невеликим бутербродом з сиром.

- Вставайте з ліжка повільно, без різких рухів.
Як показує практика, різкі рухи (особливо вранці) цілком реально можуть викликати нудоту.

- Провітрюйте періодично приміщення.
Свіже повітря вкрай необхідний вагітним жінкам. Адже в задушливих, непровітреному, замкнутих просторах напади нудоти загострюються. Саме тому, доцільніше провітрювати приміщення мінімум 5 разів на день хвилин по 30-40.

- Їжте при найменшому відчутті голоду.
Приймати їжу дівчатам в положенні необхідно не рідше ніж через кожні 3-4 години, природно, невеликими порціями. Також важливо врахувати, що при ранньому токсикозі гінекологи і дієтологи радять приймати їжу не гарячу, і не холодну, а кімнатної температури.



- Уникайте всіх неприємних продуктів і запахів.
У цей період ваші смакові переваги дуже серйозно змінюються. А також деякі запахи, які вам раніше навіть подобалися, можуть викликати нудоту, легке запаморочення.

- Чи не запивайте їжу відразу водою - нехай пройде мінімум хвилин 15-20 після прийому їжі.

Відео: ДНЕВНІК ВАГІТНОСТІ. Мій 1 триместр. НУДОТА, ГОЛОД, сонливість

- Деякий час після їжі найкраще зберігати вертикальне положення.
Ні для кого не секрет, що в положенні лежачи, так і сидячи їжа не проходить вниз, навпаки, закидається «нагору», що в свою чергу часто і викликає несподіваний напад нудоти.

- Найголовніше - прислухайтеся до свого внутрішнього голосу, голосу свого організму - їжте те, що хочеться, і повністю відмовтеся від продуктів харчування, які викликають огиду.

Відео: Коли з`являється нудота при вагітності

Слід зазначити, що токсикоз далеко не завжди пов`язаний з їжею. Нудити почати може запросто від вихлопних газів, коли їсте в транспорті, в метро - від задухи, нестачі свіжого повітря, запаху фарби, ацетону та інших засобів, які використовують при ремонті.

Нудота на пізніх термінах вагітності

гестоз - це своєрідне ускладнення, характерне для другої половини вагітності, під час якого відбувається розлад функції органів, особливо кровотоку і судинної системи, з`являється нудота.

Для гестозу характерні такі ознаки як:
- сильна набряклість (особливо останній триместр вагітності) - насамперед набрякають пальці на руках, кисті рук, ноги-
- головні болі-
- тошнота-
- головокруженіе-
- поява білка в сечі (можна виявити тільки при здачі аналізів).

У тому випадку, якщо у вас з`явилися всі або ж кілька з перерахованих вище ознак - доцільніше для збереження свого здоров`я та здоров`я майбутнього малюка - негайно звернутися за допомогою і консультацією до лікаря, який вас веде протягом всієї вагітності.

Для того, щоб вчасно діагностувати пізній токсикоз, необхідно:
- регулярно приходити на прийом до лікаря-
- контролювати свій вага-
- вимірювати періодично артеріальний тиск-
- регулярно здавати аналізи.

Пам`ятайте, що все в нашому житті проходить. Не варто впадати у відчай, адже основна мета майбутньої матері - виносити здорову, міцного, красивого малюка і зберегти, природно, своє здоров`я. Саме тому ми повинні пройти всі випробування, які будуть на шляху до здійснення поставленої мети.
Автор статті: лікар Маргарита Титова


Увага, тільки СЬОГОДНІ!

ІНШЕ

Вагітний токсикоз фото

Вагітний токсикоз

В першу вагітність токсикоз мене долав. Спочатку я навіть думала, що до 12 тижня просто не доживу! Страшні напади…

Чому вагітних нудить? фото

Чому вагітних нудить?

Відео: Нудота і блювання при вагітностіЗміна загального самопочуття відзначається у більшій частині жінок, які…

Гестоз при вагітності фото

Гестоз при вагітності

Під час очікування дитини жінці доводиться стикатися з багатьма діагнозами - геморой, варикоз, набряки, анемія.…

Токсикоз при вагітності фото

Токсикоз при вагітності

Відео: Токсикоз при вагітностіТоксикоз на ранніх термінах вагітності - досить поширене явище. Зазвичай він виникає в…

Токсикоз - як пережити? фото

Токсикоз - як пережити?

Практично кожна жінка під час вагітності хоч раз стикалася з таким явищем, як токсикоз. Найчастіше дані недуга не таїть…

Що робити при токсикозі С„РѕС‚Рѕ

Що робити при токсикозі

Що робити при токсикозі? Якщо врахувати, що існують причини токсикозу, то є ймовірність, прибравши причини токсикозу,…

Ранній токсикоз фото

Ранній токсикоз

Video: Когда начинается ТОКСИКОЗ при и во время беременности. Как бороться. На ранних сроках. РаннийПрийнято вважати,…


Увага, тільки СЬОГОДНІ!
» » Нудота при вагітності