Мігрень при вагітності

Відео: МІГРЕНЬ! Мій досвід при вагітності і гв

мігрень при вагітності

Відео: Головний біль під час вагітності

Мігрень (біль половини голови) - це хронічна неврологічна проблема, з якою стикаються переважно жінки в репродуктивному віці. Точна причина патології невідома, але за однією з гіпотез в розвитку захворювання певну роль відіграє порушення регуляції нервовою системою тонусу судин головного мозку.

Вагітність по-різному впливає на перебіг мігрені. Період очікування малюка в більшості випадків супроводжується поліпшенням стану жінки, відсутністю специфічних нападів головного болю або хоча б зменшенням їх кількості. Але іноді появи симптомів захворювання відбувається вперше саме під час вагітності, або гормональний фон майбутньої мами ще більш ускладнює перебіг вже наявного недуги.

провокуючі фактори

Приступ мігрені можуть спровокувати такі фактори:

• стрес, перевтома, недосипання.
• Зміна погоди.
• Голод і спрага (нестача рідини в організмі).
• Тютюновий дим, алкоголь.
• Продукти харчування, що містять кофеїн (кава, чай), какао (шоколад), нітрати (сосиски, ковбаси), консерванти, ненатуральний цукор (Солодкі напої). Також деякі види сиру, арахіс, банани та цитрусові.

симптоми

Мігрень - це чергування нападів сильного головного болю з періодами гарного самопочуття. Типовий напад або «атака» триває від декількох годин до декількох діб. Основний симптом - це дуже сильна головний біль, як правило, одностороння і пульсуюча. Фізичні навантаження тільки погіршують стан. Крім того, супроводжувати напад може так звана аура - нудота, непереносимість яскравого світла, різких запахів, гучних звуків.

Визначити точну причину головного болю у вагітної жінки дуже важливо, так як цей симптом характерний і для мігрені, і для інших серйозних патологічних станів: підвищеного артеріального тиску, захворювань крові, гестозу і т.д. Займатися цим повинен кваліфікований лікар, тому неприпустима самодіагностика, а тим більше самолікування.

лікування

При мігрені застосовують різні лікарські препарати, що діють на тонус судин, але у майбутніх мам їх використання небажано через можливість побічних ефектів. парацетамол - це єдине знеболюючий засіб, що не протипоказане для вагітних жінок.

Відео: Головний біль, мігрень Лікування головного болю народними засобами і методами

Слід уникати препаратів хворобливих «атак» можна користуватися і безпечними допоміжними (немедикаментозними) методами лікування. Найефективніші з них:

• Холодні компреси на болючу частину голови, умивання прохолодною водою.
• Повний спокій - провітріть спальню, закрийте шори, двері, вимкніть або видаліть все і шуму і постарайтеся заснути.
• Самомасаж «мігренозних» точок: прямо між бровямі- біля основи черепа (в 2 см від місця з`єднання хребта з черепом) - на долоні між великим і вказівним пальцями. При цьому можна використовувати розслаблюючі масажні масла. Крім того, хороший ефект дає масаж обличчя і волосистої частини голови шматочками льоду.

Відео: головний біль

Ну а найбезпечніше і простий засіб від мігрені - це профілактика. Постарайтеся уникати тих провокуючих чинників, про які написано вище. Висипайтеся, більше відпочивайте, їжте частіше (робіть легкі перекуски), не забувайте про питво. І не сумуйте - все неприємні симптоми зменшуватися або зникнуть на початку другого триместру вагітності, надавши вам можливість по-справжньому насолоджуватися своїм «цікавим» положенням.

Увага, тільки СЬОГОДНІ!