Перша поїздка до моря

Відео: VLOG №2 - "Поїздка на море" (частина перша)

Прості правила безпеки на морі:

1 У будь-який час доби перебування малюка на сонці потрібно обмежувати, а збільшувати поступово.

Відео: ТАИЛАНД ПЕРША ПОЇЗДКА НА МОРЕ У Паттайя

2 Слідкуйте, щоб на пляжі або під час прогулянок малюк завжди залишався в тіні, особливо в години високої сонячної активності - з 9 до 17 год.

3 Збираючись зі своїм чадом на пляж, майте на увазі, що краще за все робити це вранці (з 6 до 9 годин) або ввечері (з 17 до 20 годин), коли сонячні промені діють м`якше.

4 Перш ніж вийти з дому, надягайте на голову малюка легку панамку, кепку або хустку зі світлих натуральних тканин.

Увага! Обмін речовин у маленьких дітей відбувається так швидко, що будь-які порушення «сонячного» режиму можуть позначитися на їх здоров`ї.

Відео: Перша поїздка на море з Гошею

ЛЮБОВ ХАРИТОНОВА, лікар-педіатр

Чому він так сильно пітніє?

Переконатися в тому, що ваш малюк потіє на «законних підставах», можна за кількома ознаками.

У дитини є причини на те, щоб сильно потіти: на вулиці жарко, маленький занадто тепло одягнений або просто набігався.
Виступивши на шкірі, волога покриває все тіло, а не окремі ділянки.
У дитини немає інших симптомів: температура в нормі, долоньки і стопи теплі і сухі, малюк добре їсть, спить і вчасно здійснює туалет.

сонячний удар

Понесіть малюка в прохолодне місце-
Покладіть його на спину, піднявши голову, розстебніть або зніміть одяг, збризніть або витріть тіло холодною водою, покладіть на чоло мокре рушник
Напоїть маленького холодної водою-
обережно (щоб не обпекти слизову) піднесіть до носа ватку, злегка змочену нашатирним спіртом-
Дайте дитині засіб, що поліпшує дихання і роботу серця: настойку валеріани, валокордин, корвалол, кордіамін з розрахунку 1 крапля на рік життя-
Якщо дитині не стає краще, викликайте «03».